Здравствуйте, уважаемые участники!
Сегодня у нас октябрь, а тема этой встречи — это машина. Даже если у вас нет машины, даже если вы сами не видите машину, этот день будет для вас полезен. За окном у нас символически октябрь 2025 года. И уже по традиции этой игры вспоминаем октябрь 2015 года, тем более он был совсем недавно, можно вспомнить по горячим следам. Чем запомнился вам этот месяц? Что в нем было полезного?
Октябрь – прекрасный месяц и повод, чтобы набраться чудесной осенней энергии и выйти из зоны комфорта, наконец, сделать то, что вы так давно откладывали... Как же это сделать? Когда у вас всего с вами 5 минут времени и на носу Новый год? Для начала обсудим выход из зоны комфорта, зачем это нужно. Вот уже несколько дней мы вспоминаем уходящий 2025 год и символически завершаем уходящий год. Если вы хотите в 2026 году совсем других результатов, если вы хотите выйти на новый уровень, то это происходит через выход из зоны комфорта. Зона комфорта – это все, что окружает вас сейчас, это ваши привычные действия, ваши привычные результаты, ваши обычные качества... Зону комфорта — это все, что привычно и знакомо, вот оттуда это название – комфорт, на самом деле она часто становится болотом, тормозом для дальнейшего развития.
И как раз наш образ-метафора – «автомобиль», который нам сегодня поможет выйти из зоны комфорта всего за 5 минут. Представьте, какая это машина? Какого цвета, как она выглядит? Подходите, садитесь за руль (а может быть у вас есть человек, который вас повезет? Тоже интересная тема для размышления, когда я вам предлагаю символически сесть за руль, а значит взять свою жизнь в свои руки, рулить и управлять процессами, вы начинаете представлять, что «кто-то» вас «куда-то» привезет, но это ваше будущее! Только вы знаете куда вы едете!). Садитесь за руль, представьте себя руководителем своей жизни, и мы прокатимся с ветерком в ваше будущее – 2026 год.
Вы уже знаете, что вы хотите в 2026 году? Очень важно, когда едешь – знать, куда ты хочешь приехать. 2026 год может пройти в хлопотах, суете, рутине, и стать похожим как две капли воды на 2025 год. Поэтому мы отправляемся в путешествие: за окнами машины проплывают месяцы – дела, события. Самое главное, что сейчас важно: это поймать ощущение, чем же 2026 год может отличаться от 2025 года? Выделите самое важное, пять минут вполне достаточно, чтобы зацепить что-то важное. Пока я для вас записывала этот пост, я обнаружила что-то важное, связанное с организацией моей работы. Вообще, я считаю, вся информация, которая придет к вам сейчас будет важной, вы еще можете возвращаться к этому упражнению, если не получится сразу. А теперь возвращаемся, в комментариях вы можете поделиться вашими открытиями, что же такого вы заметили в этом путешествии.
Как прекрасно путешествовать, но иногда так печально возвращаться в настоящее, в той рутине, которая есть. Сейчас мы с вами на примере одной рутины посмотрим, как привычные рутинные дела, которые вы не сильно любите, могут приобретать совсем другой смысл.
Итак, сегодня работаем с уборкой: я точно не фанат уборки, но так приятно, когда квартира убрана. Наполняем части, из которых состоит уборка новым смыслом:
- когда вы моете полы, то на самом деле вы вымываете из глубины мышления предубеждения, которые мешают вам выйти на новый уровень жизни,
- когда вы моете посуду, на самом деле вы смываете негатив из вашей жизни,
- когда вы гладите белье, вы разглаживаете вашу жизнь, вы согреваете ее...
И так далее, придумайте варианты, которые будут подходить и отзываться именно вам.
И уборка перед Новым Годом она особенная: вы не просто прибираетесь, а очищаете дом для прихода нового, освобождаете пространство для прихода нового и так далее. Наполните вашу предновогоднюю уборку новым смыслом. И тогда уборка становиться не просто тратой времени, а работой над собой, над своим внутренним состоянием, над сферами вашей жизни. Как ваше внутренне состояние влияет на то, что происходит вокруг вас, там и ваше внешнее окружение влияет на вас. Когда вы занимаетесь уборкой, вы вычищаете внешнее пространство от лишнего, упорядочиваете пространство.
Итоги дня:
- сегодня мы с вами подзарядились энергией будущего,
- придали особый смысл занятию, которое занимает у каждой хозяйки море времени , а значит вы больше не тратите время просто на уборку
Бонус дня: Второй урок из тренинга «Фокус на позитив» Натальи Филипповой, дневничок радости и неизменный чек на 100 рублей каждому, кто оставит комментарий и напишет, какая она ваша машина мечты.
Хорошую песню берём в дорогу: