У нас продолжается лето и сегодня мы вспоминаем август 2025 года. Какое событие вы хотите вспомнить? Было ли оно радостным?
Позволили вы себе этим летом отдохнуть так, как вам хотелось, или были ограничения в финансах, времени, которые не позволили вам это сделать. Эти ограничения – не повод для грусти, мы как раз работаем над тем, чтобы в новом 2026 году вы смогли себе позволить то, о чем вы мечтаете и чего достойны. И самое главное – это ваше внутреннее состояние.
И самое время, перед началом новой жизни, когда дни стремительно тают, а еще так много можно успеть... зайти в вашу спальню.
Сонное царство. Потягушки, первые лучики солнца и так хочется ещё 5 минуточек понежиться под одеялом. Не знаю в какое время суток вы зашли в эту комнату счастья, но могу предположить, что произошло это именно утром. Совсем недавно я научилась получать удовольствие от утреннего пробуждения и я уже писала об этом в других комнатах. О чём хочется говорить утром? Конечно же о сновидениях, у меня они всегда яркие и красочные, а у вас?
Вспомните, что вам снилось этой ночью, какие-то интересные детали, ранее пережитые события часто переходят к нам в сны и живут там собственной жизнью. В английском языке нет чёткого разделения между словами мечта и сон: Dream – одно слово для этих двух понятий. И это неслучайно, мы мечтаем о чём-то перед сном, и эта мечта переходит в сон. Тонкая грань между сном и мечтой стирается в нашей памяти. Много песен посвящено сновидениям влюблённых:
Как это всё случилось,
В какие вечера,
Три года ты мне снилась,
А встретилась вчера.
Не знаю больше сна я,
Мечту свою храню,
Тебя, моя родная,
Ни с кем я не сравню.
После этих строк мы понимаем, что мы оказались в той самой комнате счастья, которая существует для того, чтобы дарить нам любовь.
То, каким образом мы позволяем себе пользоваться этой комнатой, определяет гармоничность и всех других комнат.
Очень-очень личное пространство, здесь совсем не хочется говорить о мебели, шкафчиках или занавесках, здесь мы живём только чувствуя. Закройте глаза и представьте, что из вашей спальни исчезли все осязаемые предметы и люди, есть только вы и ваши ощущения. Снова я предлагаю вам побыть наедине с собой и опять повторяю вопрос – комфортно ли вам находиться здесь и сейчас в абсолютном уединении в комнате, где вы обычно спите. Не боитесь ли вы спать в одиночестве? Не хочется ли вам как в детстве взять в постель плюшевого медвежонка? В мечтах можно всё, что угодно, не ограничивайте любые свои фантазии, пусть они приходят и располагаются рядом с вами.
Понаблюдайте, что вам захотелось вернуть в комнату, когда вы представили, что всё исчезло? О чём вы подумали в первую очередь? О зеркале? О детской кроватке? О любимом человеке? Теперь откройте глаза и оглянитесь вокруг, есть ли в комнате вещи или люди, которых вам бы не хотелось возвращать? Выводы делайте сами.
Желаем, чтобы во всех ваших комнатах счастья рядом с вами всегда находились только самые нужные предметы, любимые люди и желанные сновидения.
Какие сны вам сняться под Новый год? Или вы так устаете, что засыпаете и просыпаете под будильник, и все равно чувствуете себя уставшей? Возможно, вы взяли на себя слишком много обязательств, очень много хотите успеть.
Расставьте приоритеты:
- что важно успеть сделать именно сейчас? А что можно отложить на « после Нового года»?
- Проанализируйте на чем вы теряете время, часто мы ставим слишком высокую планку в качестве, говоря простыми словами ваш перфекционист зашкаливает (вот, например, эту игру можно улучшать бесконечно, но тогда вы не успели бы встретиться с вами до Нового 2026 года)
Когда мы расставляем приоритеты, то в том числе определяем, что же может быть важнее вашего хорошего самочувствия и настроения, любви, которую мы дарим нашим близким?
Поблагодарите ваших близких за то, что они есть рядом, за их любовь и поддержку. Подарите им ваше хорошее настроение и улыбку. Это бесценно!
Вас сегодня благодарит и улыбается команда тренеров проекта - Наталья Филиппова и Ольга Юмашева
Итоги дня:
- Сегодня вы освободили резервы энергии, чтобы завершить самые горящие дела.
- Сэкономили пару часов драгоценного предновогоднего времени.
- Подарили любовь и благодарность вашим близким.
Бонус дня: кроме ставших уже привычными дневничка радостей дня и денежной премии, вы получите запись вебинара Натальи Филипповой «Как хорошей девочке начать получать удовольствие от жизни»
Песня дня тоже посвящена хорошим девочкам – Supergirl: