У каждого из нас

На свете есть места

Куда приходим мы,

На миг уединиться…

 

Комната номер 6. Ванная комната

Здесь мы много времени проводим наедине с собой. Очень личное пространство. И оно должно стать самым счастливым, ведь всегда приятно побыть рядом с хорошим человеком, который живёт внутри каждого из нас. Если вы почему-то думаете по-другому, не торопитесь мне возражать. Все мы фантазёры, давайте представим, что это именно так – хорошо и комфортно.

Ванная комната, место, где главенствует стихия воды. Мы принимаем ванну или душ, когда нам хочется охладиться в июльский полдень, то же самое мы делаем, когда хотим согреться зимой или в межотопительный период, когда природа уже своё отопление отключила, а коммунальные службы ещё не включили.

Младенцам советуют включать воду, когда они не могут успокоиться. Говорят, что на то, как бежит вода можно смотреть бесконечно. Вода и наши эмоции по отношению к ней могут быть очень разными. Весёлые брызги на море могут нас раззадорить, подарить маленькую радугу и хорошее настроение, но могут и наоборот огорчить, если это брызгается ваш ребёнок и уже залил весь пол в ванной и вам придётся сейчас устранять последствия этих весёлых пяти минут. Водопад – потрясающее зрелище, огромное количество людей приезжают полюбоваться Ниагарой или Викторией, но как не нравится нам водопад, когда мы забыли вовремя выключить кран с водой или когда выкипает суп.

Как-то на тренинге по тайм-менеджменту у нас был урок про планирование отдыха и большинство участников высказывались, что принятие ванны – самый быстрый способ расслабиться после трудового дня. Но нашлось несколько человек, которые говорили о том, что водные процедуры не приносят им никаких положительных эмоций. Наоборот, когда им приходится мыться – они фокусируются на плохом ремонте в ванной комнате, разводах и пятнах на блестящих поверхностях, начинают думать, что мечтали жить совершенно не в таких условиях и т.п.

А как у вас с этим? Является ли ваша ванная комната местом, где можно уединиться и получить удовольствие? Если нет – какие простые действия можно сделать для того, чтобы этот уголок превратился в комнату счастья наяву?

Полочки, конечно же! У мужчин на полочке в ванной живет бритва, шампунь и зубная щётка! Что у милых дам? Тридцать три баночки с кремами (ночной, вечерний, утренний, круглосуточный…), косметичка, щеточки, наборчики, пробники, масочки… не перечесть. Есть ли у вас система в этом мире тюбиков и коробочек? Переберите, проверьте срок годности, воспользуйтесь тем, что было жалко открыть, побалуйте себя. Почти в каждой комнате это повторяю и наверное буду говорить ещё не раз. Проблема такая существует, мы росли во времена дефицита, когда всё нужно было «доставать», к счастью сейчас всё по-другому. Хороша ложка к обеду, не откладывайте счастье на завтра.

В мебельных каталогах ванные комнаты нарисованы примерно так: все полотенца подобраны в тон к кафелю, кафель к шкафчикам, а шкафчики под цвет глаз хозяйки. Полотенца лежат аккуратными стопочками, на зеркале ни единого пятнышка, на полочке свечка и живые цветы. В реальной жизни я таких идеальных картинок не встречала никогда. Нужно ли к этому стремиться? Если в этом ваше счастье – конечно нужно! Но главное, пусть вам всегда будет комфортно наедине с собой и тогда совсем не важно, в каком месте вы находитесь в эту минуту.  

Несмотря на катастрофическую занятость перед Новым годом, кроме разбора полочек в ванной и неведения там порядка, уделите время себе: примите расслабляющую ванную, поухаживайте за собой, если в круговороте дел вы забываете о себе, то к празднику вы рискуете прийти уставшей и вымотанной, занимайтесь профилактикой: ваше хорошее настроение бесценно! Кроме того вода смывает все плохое, все неприятности, которые случились в уходящем году : вы принимаете не только ванную ( или душ – у кого нет ванны), вы сегодня символически смываете весь негатив, чтобы в Новый 2026 год взять только хорошее.

Бонус дня за комментарии: Дневничок радостей, урок «10 источников энергии человека» и финансовое вознаграждение за вашу активность.

Песня дня:

Всегда с вами

команда тренеров Наталья Филиппова и Ольга Юмашева