Логин
Пароль
Часы-логотип
Тренинг-интенсив “Жизнь в ритме экодрайв”
от проекта «Экологический life-менеджмент»




«Жизнь в ритме экодрайв»
это ВАШ уникальный стиль жизни:

Вы знаете чего хотите
Вы полны сил и энергии
Времени хватает на всё

На тренинге мы продолжаем развитие по четырём направлениям:
энергия, ресурсы, время и окружение


Первые три блока будут представлены тремя тренерами, а четвёртое направление – поддерживающее окружение – это все участники тренинга, это вы сами, это люди, с которыми вам предстоит прожить эти три недели в поисках своего ритма жизни.


На каждом тренинге создаётся уникальная экосистема, комбинация людей и ситуаций, которая никогда и нигде не повторится. Воспользуйтесь возможностью побыть частью этой стихии.



Программа тренинга по блокам

Наталья Филиппова
гештальт-терапия, психологическая поддержка, управление ресурсами


Что же нужно для того, чтобы найти свой ритм жизни, в котором:
  • вам комфортно,
  • вы успеваете гораздо больше, а устаете гораздо меньше,
  • вы раскрываете свои способности и максимально реализуетесь,
  • получаете больше удовольствия и от процесса, и от результата,
  • чувствуете, что это ваш ритм, в котором много энергии и драйва?

Программа
  1. Поиск причин, почему же вы сейчас живете совсем в другом ритме и стиле. Для этого необходимо:
    • выявить привычный жизненный сценарий,
    • обнаружить привычную модель поведения, которая уже не работает, а наоборот, забирает энергию.
  2. Определение темпа и ритма жизни:
    • напишем ваш новый сценарий жизни,
    • разработаем вашу новую модель поведения,
    • найдем оптимальный баланс процесса и результата.
  3. Новая модель жизни: Когда мы вносим в нашу жизнь что-то новое, обязательно возникает сопротивление и наша с вами задача:
    • обнаружить и преодолеть сопротивление,
    • органично встроить новую модель в вашу жизнь.
  4. Страхи:
    • Выявляем,
    • Прорабатываем,
    • Устраняем.



Ольга Юмашева
управление временем, тайм-менеджмент, повышение настроения


Для того, чтобы начать новую жизнь, нужно вырваться из привычного круговорота дел, навести порядок в голове, делах и мыслях.

Программа
  1. Расстановка приоритетов:
    • Будем сортировать накопившиеся дела,
    • Выработаем долгосрочную стратегию,
    • Научимся соблюдать баланс между тактикой и стратегией
    • Освоим метод многокритериальной оценки для принятия важных решений
  2. Энергоаудит:
    • Определим уровень энергии,
    • Найдём ваши персональные источники энергии, радости и хорошего настроения,
    • Разработаем перечень энергосберегающих мероприятий, чтобы у вас оставались силы на осуществление ваших планов.
  3. Позитивное мышление:
    • Приобретём привычку радоваться жизни,
    • Посетим 9 комнат счастья,
    • Научимся находить время для маленьких радостей



Любовь Холов
йога, медитация, восстановление энергетического баланса



Гармоничная жизнь в современном мире – это не сказка и не иллюзия, так правда бывает. С йогой жизненная гармония и важные цели достигаются гораздо легче!

Программа
  1. Йога-ритуалы по утрам:
    • Всего несколько минут нужно уделить для волшебного пробуждения, чтобы зарядиться энергией на предстоящий день и с легкостью выполнять все задачи,
    • Постепенно вам будет все легче просыпаться по утрам,
    • Вы будете чувствовать легкость и воодушевление.
  2. Безмолвная медитация. Включение непродолжительных медитаций в повседневную жизнь позволит:
    • Достичь более глубоких уровней расслабления,
    • Избавиться от излишней напряженности и тревожности,
    • Будет способствовать увеличению количества вырабатываемого организмом «гормона счастья» — серотонина,
    • Выявлять действительно важные цели и концентрироваться на их достижении.
  3. Йога для достижения целей:
    • Асаны (йога-позы) для достижения целей,
    • Уджайи пранаяма – дыхание победителя.







Наша команда

Наталья Филиппова
  • Врач-кардиолог с 15 летним стажем;
  • Сертифицированный гештальт-консультант;
  • Автор и ведущая тренингов онлайн и оффлайн с 2010 года;
  • Руководитель проекта «Жизнь без репетиций»;
  • Соучредитель проекта «Быстрый старт карьеры интернет-тренера»;
  • Соучредитель программы «Экологический life-менеджмент»;
  • Провела более 100 потоков тренингов, тренинг «Денежный инсайт» прошел уже 16 раз и поклонники просят ещё и ещё;
  • Более 700 часов вебинаров и онлайн занятий;
  • Cотни часов индвивидуальных консультаций;
  • 30 авторских тренингов и проектов, в том числе проект «Психологической помощи инфобизнесменам»
Ольга Юмашева
  • Заместитель директора представительства бизнес-школы МСС Oxford по Странам СНГ;
  • Практик в сфере тайм-менеджмента;
  • Автор сайта «Планёрка»;
  • Куратор тренинга "Гармоничный тайм-менеджмент" проекта "Успевай с детьми;
  • Эксперт по энергоэффективности;
  • Руководитель и разработчик более 40 инвестиционных проектов;
  • Член общественной организации "Экопроект";
  • Организатор первого международного образовательного форума “Европейское Качество Образования”
Любовь Холов
  • Преподаватель йоги в США;
  • Онлайн-тренер;
  • Автор онлайн проекта «Йога для Женщин»;
  • Автор романа "Дорога к Призванию";
  • Стили: Виняса (ветвь Хатха-йоги) и терапевтическая йога


Эмоциональный запал
Энтузиазм
Вера в успех
Скорость
Энергетический заряд
Импульс

Возможность выбирать

Свою скорость
Свои ценности
Свою жизнь


«Жизнь в ритме экодрайв» - три недели интенсивной работы


Ответы на все эти вопросы мы найдем вместе на нашей программе:

Как найти свой стиль жизни, который идеально подходит вам?
Как максимально использовать внутренние и внешние ресурсы?
Как перейти от тактики выживания к стратегии процветания?
Как доверять себе и делать правильный выбор?


Напомню старинный анекдот. Он вам наверняка знаком

Папуас лежит в своём гамаке и жуёт банан. К нему подходит приезжий бизнесмен-миллионер:
- Хватит лежать. Лучше посади банановую плантацию.
- А зачем?
- Как зачем? Соберёшь урожай и продашь. А на вырученные деньги посадишь 3 банановые плантации.
- А зачем?
- Как зачем? Соберёшь урожай и продашь. А на вырученные деньги посадишь 10 банановых плантаций.
- А зачем?
- Как зачем? … У тебя будет много денег, и ты сможешь лежать в гамаке и ничего не делать.
- А зачем? Я и так лежу в гамаке и ничего не делаю.

Вот так часто в жизни бывает и не знаешь что лучше: непрерывно работать, гнаться за результатами, поднимать планку, или довольствоваться тем, что есть — не ставить целей и жить одним днем.

И мнения специалистов по поводу того, «как лучше», разделились:

Одни в книгах и на тренингах учат:

  • как успевать всё
  • как гарантированно достигать результатов
  • как реализовывать цели на все 100%

Другие рассказывают совершенно о противоположном:

  • о бесцельной жизни,
  • о медленной жизни (SlowLife),
  • призывают «снизить планку», вы — не кенгуру.
Давайте рассмотрим и сравним две позиции и посмотрим, как же лучше

Вариант 1 Вариант 2

Приоритет в жизни – результат, если результат, значит есть успех, значит есть удовольствие и удовлетворение, если нет результата – всё обесценивается.

Приоритет – сам процесс, и тогда результат уходит на задний план, весь фокус внимания на здесь и сейчас, и тогда результат становиться не так важен, часто про него даже забывают. И тогда удовольствие, и радость доставляет просто жизнь.

Часто результат совсем не радует, потому что затрачено слишком много сил, а много прекрасных моментов жизни прошли мимо, потому что были отложены на потом, потому что не было сил и времени.

Здорово, если вы живете в маленькой деревне, у вас совсем нет амбиций...

И тогда результаты совсем не радуют, и вы чувствуете опустошение.

Если же вы живете в социуме, который настроен на достижение результатов, то вы испытываете дискомфорт от отсутствия результатов.

Будет ли вас радовать жизнь, в которой так мало самой жизни?

Можно ли жить в современном мире без результатов? Жить совсем без целей?

Что же у нас получается?

Ни первый, ни второй вариант не идеальны, в каждом чего-то не хватает...

И тогда возникает вопрос:

А можно ли всё и сразу? Взять и объединить? Чтобы ни от чего не отказываться: получать довольствие и от процесса, и от результата?

И ответ такой: да, это возможно на тренинге-интенсиве «Жизнь в стиле экодрайв» от проекта «Экологический life-менеджмент»


На тренинге вы узнаете:

Как достигать важных результатов и  чтобы жизнь не проходила мимо?
Как жить в своем ритме и темпе?
Как найти свой темп, ритм, тактику и стратегию, выбирать то, что вам подходит, реализовывать свои мечты, достигать цели, которые важны и поэтому получать удовольствие и радость от результатов.
Как найти свой баланс между результатом и процессом, свою точку гармонии.

«Жизнь в ритме экодрайв» это:

Когда хватает сил и энергии на важные стратегические дела.
Когда хватает времени и на глобальные цели, и на маленькие, но приятные мелочи.
Когда достижение цели приносит радость,  а не разочарование.
Когда не нужно себя менять, трансформировать и заставлять.




Отзывы

Марина, (отзыв на психотерапию)

Признаюсь, до знакомства с Натальей и методами гештальт-терапии, я с большой опаской относилась к психотерапии.

Было ощущение, что к психотерапевтам обращаются только с очень серьезными проблемами “вселенского масштаба”. Но это не так. Благодаря работе с Натальей мне удалось отработать проблему страха вождения автомобиля, разобраться с подходом к установкам личных границ, отработать несколько “заморочек”, которые мешали мне взаимодействовать с некоторыми людьми, а также с финансами.

Почувствовала себя увереннее, свободнее, стала больше радоваться жизни, быстрее засыпать и лучше спать, да и финансовые успехи не заставили себя ждать. Чувствую, что мне также легче общаться с детьми, появилось ощущение “полноты жизни”.

Готова рекомендовать Наталью как очень хорошего, а главное деликатного и доброжелательного, специалиста!


Екатерина

Состояние успеха сейчас могу оценить на 85 (до тренинга было, кажется, 50 или 60) – так что прогресс очевиден!

Тренинг стал для меня “волшебным пинком”, а ещё волшебной палочкой Я узнала, что могу многое!

Удалось ли изменить угол зрения, найти новые резервы, информацию для размышления и стимул к действию? Да, удалось всё перечисленное! Тренер – прекрасный специалист и замечательный человек. Оценка "6" по пятибальной шкале.

Понравилось количество и качество предлагаемого материала, количество и качество консультаций в процессе работы. Вот только темп под конец стал для меня высоковат – уже началась интенсивная работа над целями и не стало хватать времени на выполнение заданий.

В мою жизнь уже вошла уверенность в своих силах, умение более глубоко анализировать свой психологический настрой и ситуацию, находить правильную мотивацию и силы действовать. Новое приятное знакомство с тобой, Наташа.

Подытоживая, могу сказать, что за время прохождения тренинга в моей жизни уже произошло много всего удивительного и приятного! Верю, что так будет и дальше И это в очередной раз подтверждает, что забрела я на твою страничку не случайно!


Анна, руководитель проекта «Мама шьёт» (http://tailorann.ru)

Как изменилось ваше состояние в результате тренинга?

Изменилось однозначно! Появилось понимание в каком направлении и каким образом двигаться. Выросла уверенность в себе и своих возможностях, схема пути к успеху обрела более четкие границы. Поняла, на каких этапах я раньше стопорилась и почему. А главное, появилось умение бороться со страхами и желание действовать!

Консультации были глубокими и исчерпывающими. Но главное – это поддержка, которая оказывалась в течение всего тренинга. 5+

Есть книжка под названием «Тренинг – это маленькая жизнь». Так вот для меня эти 3 недели были не виртуальной, а очень даже реальной, насыщенной жизнью!

Спасибо Вам!


Елена Анучина

Что понравилось: Суть, суть и только суть!

Сразу было видно, что Оля не просто теоретик тм, но и действительно ценит время на практике. Несколько коротких, но в то же время информативных кастов, полезные задания, помогающие освоить и применить информацию сразу. Хорошее оформление презентации И музыкальное тоже )))

Поддержка в чате и оперативная обратная связь Искренность и очень воодушевляющее чувство юмора )) Неповторимый стиль живых вебинаров Внимание к каждому участнику

А вообще очень рада, что попала на этот тренинг в эпоху глобальных жизненных перемен! ) простые и известные правила помогли удержаться на плаву и все пережить. Это наверное самый важный для меня результат.

Спасибо тебе!!!!


Александра

Спасибо большое Любе за такой интересный, а главное, полезный тренинг!

Раньше я никогда не занималась йогой, но был большой интерес. В моем городке нет инструктора по йоге, а самой заниматься сложно и страшно.

Я очень рада, что предоставилась возможность поработать со специалистом он-лайн. Итак, что мне понравилось на тренинге.

1. Любовь умеет создавать очень хорошую атмосферу на тренинге. Участники имеют возможность общаться, делиться своими сложностями и достижениями, да и просто пообщаться для души.

2. Любовь очень внимательный тренер и сразу пытается решить возникающие проблемы. Он-лайн это сделать достаточно сложно, но неразрешенных вопросов у нас не было.

3. Даны различные техники на все случаи жизни. То есть, пройдя тренинг один раз, можно в дальнейшем применять все упражнения и заниматься уже самостоятельно.

4. Почерпнула новую информацию для своей работы, так как использую методы работы с телом, а тренинг расширил мои знания в этом вопросе.

Надеюсь, будет продолжение )))



В настоящее время тренинг доступен только в записи

По всем вопросам пишите нам на почту



ПАКЕТ «ДРАЙВ»
ЗАПИСИ ШЕСТИ ВЕБИНАРОВ
ВИДЕОМАТЕРИАЛЫ


Советы по улучшению качества жизни
Рекомендации по методикам тайм-менеджмента
Повышение уровня энергии с помощью йоги
Психологические характеристики 9 типов личностей
Ключи от 9 комнат счастья
Бонусы на сумму 5200 рублей*

5000 руб
КУПИТЬ



*Бонусы
  1. Запись вебинара «Страх как важный этап вашей карьеры» — 1000 рублей

  2. Флешмоб «Эффективный круговорот денег» — 1000 рублей

  3. Записи тренинга по тайм-менеджменту «В поисках утраченного времени» — 1000 рублей

  4. Материалы марафона «Делу — время, потехе — час» — 500 рублей

  5. Записи вебинаров кастомарафона «Безденежные ловушки» — 1700 рублей

    • Вебинар «Безденежные ловушки»
    • Вебинар «10 ошибок, которые приводят к безденежью. Работа над ошибками как не совершать и исправить»
    • Вебинар «Шерше ля фам: в каждой успешной карьере ищите женщину. Женский путь к финансам»


100% Гарантии возврата средств

Предлагаем вам уже сегодня включиться в ритм "Экодрайв" и получить самую выгодную скидку на тренинг, зарегистрировавшись прямо сейчас. В дальнейшем стоимость тренинга будет возрастать, а 1 сентября вы сможете запрыгнуть в последний вагон только за полную стоимость.

Бесконечный доступ к программе «Жизнь в ритме экодрайв»: участники тренинга получают пожизненный доступ к материалам тренинга, а также доступ ко всем последующим потокам. Мы не любим повторения, и каждый наш тренинг обновляется, это значит, что каждый раз вы каждый раз будете узнавать новое и полезное.

Если вы участвуете в этом потоке тренинга, а не откладываете на потом, то вы получаете доступ ко всем мероприятиям в рамках этого проекта: поддерживающим вебинарам, флешмобам, катомарафонам. Нам очень хочется поддержать ваше решение участвовать!

100% гарантия возврата денег! Если вы выполните все задания тренинга «Жизнь в ритме экодрайв» и все же не получите никакого результата, в вашей жизни ничего не изменилось — мы вернем вам полную стоимость оплаченной вами версии, но при этом вы лишаетесь доступа к материалам тренинга. Предложение действительно для пакетов "Драйв" и "Супердрайв". На пакеты "Лайт" и "Драйв" без пакета "Йога и медитация" гарантия не распространяется

По всем вопросам пишите нам на почту



Комментарии